// Выбираем категорию $CATEGORY: $course$/Физическая культура и спорт // Начало вопроса: 06. ВопрМножВыбор Тип социальной практики, включающий мировоззренческие и организационные основы для физического совершенствования человека и формирования здорового образа жизни, - это: { ~теоретическая подготовка в рамках учебной деятельности ~трудовая деятельность на производстве =физическая культура ~спорт } // Начало вопроса: 06. ВопрМножВыбор Физическая подготовка - это: { ~подготовка к участию в спортивных соревнованиях ~процесс становления, изменения морфологических и биологических свойств организма человека в течение жизни ~идеал всесторонне физически подготовленного человека =процесс, направленный на развитие физических качеств, формирование двигательных умений и навыков } // Начало вопроса: 06. ВопрМножВыбор Основным средством физической культуры является: { ~наглядные пособия =физические упражнения ~спортивные сооружения, инвентарь ~гигиенические факторы } // Начало вопроса: 06. ВопрМножВыбор Спорт - это... Верно все, кроме: { ~процесс, обеспечивающий необходимый уровень готовности спортсмена к достижениям в избранном виде спорта; ~процесс, обеспечивающий готовность к участию в спортивных соревнованиях ~процесс, направленный на выявление, сравнение и сопоставление возможностей спортсменов =процесс, направленный на оздоровление и развитие физических способностей } // Начало вопроса: 06. ВопрМножВыбор К компонентам физической культуры НЕ относится: { ~профессионально-прикладная физическая подготовка =физическая трудовая деятельность ~оздоровительно-реабилитационная физическая культура } // Выбираем категорию $CATEGORY: $course$/Общая физическая подготовка // Начало вопроса: 06. ВопрМножВыбор Наиболее верным при определении понятия "здоровье человека" является: { =отсутствие болезней в сочетании с состоянием полного физического, психического, социального благополучия ~состояние душевного благополучия и адекватное окружающим условиям поведение ~потенциальная возможность человека эффективно выполнять целесообразную, мотивированную деятельность ~способность человека к труду, не ограниченная заболеваниями или телесными недостатками } // Начало вопроса: 06. ВопрМножВыбор Здоровый образ жизни - это: { ~тип поведения личности, фиксирующий манеры, привычки, склонности человека в конкретных социальных условиях ~способность человека к труду, не ограниченная заболеваниями или телесными недостатками ~способность человека не только выполнять определенные действия, но и нести за них ответственность =типичная совокупность форм и способов повседневной жизнедеятельности личности, основанная на культурных нормах, ценностях укрепляющих адаптивные возможности организма } // Начало вопроса: 06. ВопрМножВыбор Для самостоятельных занятий НЕ рекомендуется использовать виды спорта и физических упражнений: { ~ускоренная ходьба и бег ~волейбол ~футбол =тяжёлая атлетика } // Начало вопроса: 06. ВопрМножВыбор Следует уделять основное внимание в самостоятельной тренировке развитию физических качеств: { ~быстрота, сила и координационные возможности ~максимальная произвольная и взрывная сила ~выносливость, сила и ловкость =общая выносливость, силовая выносливость и гибкость } // Начало вопроса: 06. ВопрМножВыбор Основным специфическим средством спортивной тренировки является: { ~развивающие упражнения, направленные на развитие физических качеств ~имитационные упражнения =физические упражнения (обще-подготовительные, специально- подготовительные, соревновательные) ~гигиенические факторы (режим дня, питания и др.) } // Выбираем категорию $CATEGORY: $course$/Адаптивная физическая культура // Начало вопроса: 06. ВопрМножВыбор Последовательность процедур закаливания: { =воздушные ванны, обтирание, обливание, моржевание ~обливание, воздушные ванны, обтирание, моржевание ~моржевание, воздушные ванны, обтирание, обливание ~воздушные ванны, обливание, обтирание, моржевание } // Начало вопроса: 06. ВопрМножВыбор В наибольшей степени оказывает влияние на здоровье: { =образ жизни ~генетика человека ~внешняя среда ~уровень здравоохранения } // Начало вопроса: 06. ВопрМножВыбор Наиболее эффективным в предупреждении болезней является: { ~удаление внешних причин негативного воздействия на организм =укрепление организма для того, чтобы он был в состоянии нейтрализовать внешние причины развития заболеваний ~борьба с негативным воздействием окружающей среды ~лечебно-профилактические мероприятия } // Начало вопроса: 06. ВопрМножВыбор К "малым формам" занятий физической культурой в режиме дня относится всё, кроме: { ~утренняя гимнастика ~физкультурная пауза =атлетическая подготовка ~физкультминутка } // Начало вопроса: 06. ВопрМножВыбор К формам самостоятельных занятий физическими упражнениями НЕ относится: { ~утренняя гимнастика ~занятия избранным видом спорта (бег, плавание, лыжные гонки и т.д.) =закаливающие процедуры ~тренировочные занятия комплексной направленности } // Выбираем категорию $CATEGORY: $course$/Спортивные и подвижные игры // Начало вопроса: 06. ВопрМножВыбор Принцип самостоятельных занятий физическими упражнениями, основанный на подборе физической нагрузки в соответствии с возможностями своего организма, это принцип: { ~постепенности =индивидуализации ~систематичности ~активности } // Начало вопроса: 06. ВопрМножВыбор Принцип самостоятельных занятий физическими упражнениями, основанный на осмысленном отношении к физической культуре, стремлении к физическому совершенствованию, это принцип: { ~индивидуализации =сознательности и активности ~адекватности ~динамичности } // Начало вопроса: 06. ВопрМножВыбор Какие виды спорта и физических упражнений не рекомендуется использовать для самостоятельных занятий? { ~ускоренная ходьба и бег ~волейбол ~футбол =тяжёлая атлетика ~Между объемом и интенсивностью физической нагрузки существует взаимосвязь: ~да, прямо пропорциональная. С возрастанием объема интенсивность физической нагрузки увеличивается ~нет связи =обратно пропорциональная. С возрастанием объема интенсивность физической нагрузки снижается ~взаимосвязь существует только в циклических упражнениях } // Начало вопроса: 06. ВопрМножВыбор Вид подготовки спортсмена, направленный на обучение рациональным двигательным действиям с оптимальными биомеханическими характеристиками - это: { ~тактическая ~теоретическая ~физическая =техническая }